白癜风治疗得多少钱 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/云南人的零食之一蜂蜜橄榄，也是余甘子，余甘子是藏族习用药材。为大戟科植物余甘子PhyllanthusemblicaL.的干燥成熟果实。冬季至次春果实成熟时采收，除去杂质，干燥。以个大、肉厚、回甜味浓者为佳。清热凉血，消食健胃，生津止咳。用于治疗血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干。
By严小姐手工坊
用料
橄榄1kg水克盐0克野生蜂蜜适量
做法步骤
1、摘下来的橄榄冲洗干净最好洗三四次
、上蒸锅蒸熟
3、蒸30分钟
4、变黄即可
5、轻轻一捏除核
6、盛起来加入盐腌制一夜翻出来反复冲洗直到没盐味
7、加入蜂蜜
8、淹没过橄榄腌制三天即
9、晾晒
10、分摊来晒
11、晒干过程需要十天左右
1、收好冲洗一遍再吹干
13、这样子就可以啦
14、装入瓶中
15、咳嗽吃点嘴巴馋吃点低血糖吃点百搭
小贴士
不喜欢太酸的话，那个蜂蜜就不用冲去
橄榄的营养功效
1.橄榄果肉含有丰富的营养物，鲜食有益人体健康，特别是含钙较多，对儿童骨骼发育有帮助；.新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒，食之能清热解毒、化痰、消积。
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